je cherche un programe pour fair du sport chez moi (des movemont ....ex) merci a l'avence .?
selso
2006-06-18 16:13:24 UTC
je vous faire du sport chez moi et je cherche un programe ou il ya des movemont ....ex merci a l'avence.
Quatre réponses:
sidim
2006-06-19 18:19:02 UTC
fais le site www.sportsmovie.com et tu a toute soters dentraineman et aprais il y a des listes ta plus qua choisir bye moi aussi je cherchais ce site
artevip75
2006-06-25 12:35:43 UTC
hattrick
dimoitou
2006-06-25 09:51:54 UTC
je suis l'Algérienne a qui tu a répondu reste ou tu est tu est bien c'est facil de dire ça quant on est loin de tous les obstacle qui t'empéche d'évolué resté en chomage malgré que tu essaye tous pour trouvé un boulot croisé le chemain des homme hypocrite qui cherche que des chose ignoble et inadméssible j'aime les Algérois c des gens trés ouver trés respectueux j'ai cotoyer les Algérois mon frér car j'ai fait mes études a Alger mais a Blida c devenu rarissime de trouvé des homme qui respecte une femme c'est des objets pour eux malgré qu'elle sais comment ce faire respecté et c la que ça devien de plus en plus dure et je peu te dire mon frér que je ne cherche pas l'euro car j'ai un frér qui vie a Londre je ne manque de rien ni avec lui ni avec ma famille je sui une fille gaté mais pas pourie car je suis l'unique fille dans ma famille je te remerci mon frér et j'éspére que tu poura oublié la femme qui ta fait du mal salam
anonymous
2006-06-20 06:08:55 UTC
J'ai trouvé un petit site sympa avec des exercices simples et efficaces.
http://muscul.az.free.fr/
Il suffit ensuite de choisir Musculation si tu veux des exos avec altères ou gym, streching etc pour travailler sans.
Les exos sont biens expliqués et bien illustrés
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